Kabeljau auf venezianische Art

Ein Rezept aus dem Meer, bei dem sich alle einig sind

Zutaten
  • 1 kg entsalzener Kabeljau

  • 6 Sardellenfilets

  • 2 Zwiebeln geviertelt und entkeimt

  • 1 Bund Petersilie

  • 200 g Mehl

  • 50 g geriebener Parmesan

  • 50 cl frische Vollmilch

  • 20 cl Olivenöl

  • Salz

Anleitung
  • Zubereitung des Fisches :
    Den Kabeljau entgräten, in 6 x 6 cm große Stücke schneiden und trocknen.
    in Küchenpapier aufbewahren. Die Kabeljau-Stücke mit Mehl bestäuben und in
    in einer einzigen Schicht in eine geölte Auflaufform legen.

  • Zubereitung der Gewürze :
    Die Zwiebeln und die Petersilie hacken. Den Backofen auf 130°C vorheizen.
    In einem Topf die Zwiebeln im Öl glasig werden lassen, Knoblauch und
    Sardellen hinzufügen und schmelzen lassen, dabei mit einer Gabel zerdrücken. Vom Herd nehmen,
    Petersilie, Milch und Parmesan hinzufügen. Alles gut verrühren. Bei Bedarf mit Salz abschmecken. Bedecken
    den Fisch mit der Sauce übergießen.

  • Kochen:
    Die Form ohne Deckel für 3 Stunden in den Ofen schieben. Wenn die Oberseite trocken wird, geben Sie
    Milch hinzu und niemals umrühren. Mit Kartoffeln und Salat servieren.