Le GR34 en pratique et comment y accéder
Le GR®34, aussi appelé le sentier des douaniers, est certainement le plus célèbre des sentiers côtiers.
En Côtes d’Armor, le GR® 34 s’étend sur plus de 400 km de sentiers exclusivement réservés aux piétons.
De criques en falaises, de stations balnéaires en sites naturels, de baies en estuaires, vous êtes aux premières loges pour découvrir la majesté et la diversité du littoral costarmoricain.
Pour rejoindre le GR 34
En direction de Saint-Quay-Portrieux, il faut prendre le grand escalier bleu en face de la jetée de Penthièvre et du phare de Binic.
Dans l'autre sens, depuis le port de Binic en direction de Saint-Brieuc, il faut longer la plage de la Banche et passer par le parc des Bernains.
En arrivant de Paimpol/Saint-Quay-Portrieux, traversez le Port-es-leu en direction du port en passant au-dessus des plages de la commune.
Le balisage du GR
Le GR®34, comme tous les autres itinéraires de Grande Randonnée en France, est balisé avec deux rectangles parallèles horizontaux de couleurs blanche et rouge. Quand une flèche à gauche ou à droite est surmontée de ces deux rectangles, cela indique le changement de direction. Quand les deux rectangles forment une croix, vous êtes sur la mauvaise direction, il ne faut pas prendre ce sentier.
Si vous rencontrez une anomalie lors de votre randonnée (erreur de balisage, panneau défectueux ou besoin de sécurisation), signalez-la sur Suricate, l’outil de signalement des sports de nature.
L’équipement à prévoir
Partir en randonnée, que ce soit pour la journée ou sur plusieurs jours nécessite un minimum d’équipement. Il conviendra de trouver le juste équilibre afin de n’emporter dans vos bagages que le matériel dont vous avez réellement besoin. Un poids trop important peut entraîner des douleurs au niveau du dos, des épaules, mais également au niveau des jambes, puisque votre corps n’a pas l’habitude de supporter autant de kilos.
Voici une liste non exhaustive de ce que vous devez emporter avec vous :
- Un sac à dos spécifiquement créé pour la randonnée. Il doit être à la fois résistant, pratique et léger.
- Des chaussures de randonnées. C’est sans doute l’élément le plus important pour un marcheur. Hautes ou moyennes, selon vos préférences, mais il faut qu’elles soient robustes et qu’elles maintiennent correctement votre cheville.
- Des vêtements pour marcher, à savoir un pantalon et/short, un ou deux tee-shirts, une polaire, des sous-vêtements. N’oubliez pas de prendre des vêtements de pluie bien imperméables, et éventuellement une doudoune pour les soirées fraîches.
- Des bâtons de marche. Même si ce n’est pas obligatoire du tout pour marcher, cela reste une aide importante pour tout randonneur. Cela soulage vos membres inférieurs, notamment dans les montées et les descentes.
Votre équipement de bivouac si vous choisissez de dormir dehors.
- Tente, réchaud, duvet, matelas, et éventuellement un oreiller et un drap de soie. Vous aurez certainement besoin de porter quelques provisions de nourriture également.
- Une trousse de secours. Vous pouvez aussi prendre une trousse de toilette comprenant le strict minimum.
- Un topoguide de ffrandonnée Bretagne ou une carte afin de ne pas prendre le risque de vous perdre en chemin.
Les labels Rando Accueil ou Etape Rando Bretagne
"Rando Accueil" est un label national, "Etape Rando Bretagne" quant à lui est une certification régionale.
Les hébergements labellisés se situent à moins de 2 km du GR® 34, accueillent à la nuitée et proposent des services adaptés : espace lingerie, transport des bagages sur demande, possibilités de restauration, documentation touristique et randonnée...
Gîte d’étape, hôtels, campings, chambres d’hôtes…
Retrouvez ici, les hébergements à la nuitée situés à moins de 2 km du GR®34
Application Suricate
Constater - Connecter - Signaler : 3 gestes simples pour signaler un problème sur les chemins de randonnée et devenir une sentinelle des sports nature.
